Awakening Love: Teachings and Practices to Cultivate a Limitless Heart [Audio]Awaken the Capacity to Love, the True Purpose of Our LivesHave you ever wanted to love and connect with others more deeply but felt that you could use a little help shedding the emotional armor and opening your heart?With Awakening Love, Pema Chodron invites you to start wherever you are, amid any and all of the challenges, frustrations, or fears you may be facing, and to use them as the starting place to awaken the natural and boundless capacity to give and receive love more fully.This practice-centered program, recorded at Gampo Abbey, will teach you how to apply the insights of Buddhism s Four Limitless Ones lovingkindness, compassion, sympathetic joy, and equanimity to even your most difficult obstacles.Your Obstacles to the Open Heart Are Your Most Valuable AlliesMany students confess to Pema Chodron that they cannot think of even one person to love during heart-centered meditation practice. This is what she tells them: What if you could open to that frustration, just for a moment, to discover not just where love is free flowing but where it s not? That is how we all begin to uncover the soft spot within. Here, Pema Chodron brings her unique blend of kitchen-table common sense, scholarship, and empathy to help you discover the eternal resilience and joy of your own tender, undefended, and genuine heart. Whether you re in the midst of a challenging relationship, grief, or simply in need of heart-centered rejuvenation, Awakening Love provides you with the gentle step-by-step instructions needed to awaken the natural goodness within you.HighlightsThe Four Qualities or Limitless Ones, the roots of suffering, and expanding the capacity to loveSeeing where we re blocked and bringing lovingkindness to our biases and fearsAspiration practice, not faking it, unblocking the flow of love, and benefactorsChanging our attitude toward pain, working with anger, compassionate abiding, tonglen, and making friends with the hard stuff Meditations and practices for receiving unconditional love, resting in natural awareness, cultivating gratitude and sympathetic joy, opening to the world, and more"Dimensions: 16.3 x 17.3 x 2.5 centimetres (0.32 kg)私たちの人生の本当の目的である愛の能力を目覚めさせてもっと深く愛し合いたいと思ったことがありましたが、感情的な鎧を脱ぎ、あなたの心を開こうとする少しの助けを使うことができると感じましたか？あなたが直面している可能性のある挑戦、不満、恐怖の中で、どこにいても、どこからでも始めて、愛をより完全に与え、受け入れる自然で無限の能力を目覚めさせる出発地として使用してください。
この練習中心のプログラムGampo Abbeyで録音された、仏教の四つの無限の愛の洞察力を、愛情、思いやり、同情的な喜び、そしてあなたの最も困難な障害に平穏に適用する方法を教えてくれるでしょう。
あなたの心を開放する心はあなたの最も貴重な仲間です。
Pema Chodronは、心臓を中心とした瞑想の練習中に一人の人間でさえも愛するとは思えません。
これは彼女に言われていることです：もしあなたがその欲求不満に瞬く間に、愛が自由に流れている場所だけではなく、どこにいないのかを発見できたらどうでしょうか？そういうわけで、私たちは皆内部の柔らかい場所を発見し始めます。
ここで、Pema Chodronは、キッチンテーブルの常識、奨学金、共感のユニークな融合をもたらし、あなた自身の柔らかく、守られていない、真の心の永遠の回復力と喜びを発見するのを助けます。
あなたが挑戦的な関係、悲しみ、または単に心臓を中心とした若返りを必要としているかどうかにかかわらず、覚醒愛はあなたの内の自然の良さを目覚めさせるのに必要な穏やかなステップバイステップの指示をあなたに提供します。
それは、苦しみの根源であり、愛する能力を広げています。
私たちがブロックされている場所を見て、私たちの偏見や恐怖に愛情をもたらします。
偽りのない練習、偽りのない恋愛の流れの解消、愛人の喜び、恩恵を抱く苦痛に対する態度を変える、 、tonglen、そしてハードなものと友達になる無条件の愛を受け、自然な意識で休息し、感謝と共感的な喜びを培い、世界に開放するための瞑想と練習、 寸法：16.3 x 17.3 x 2.5センチメートル（0.32 kg）------------------------------------ 当店は、アメリカ カリフォルニアを本店とする海外ショップです。
通関時に関税・輸入消費税が課税される可能性があります。
商品お届けまでに、約1ヵ月かかります。
「伝票番号の追跡サイトへの反映には10日程度かかります」 当店のカード決済代行会社は Rakuten Commerce LLC です。
------------------------------------
楽天で購入8,408円（税込み）
RT @eggtoss: Aqours3rd初日おわた。
まとめ。
・あんちゃん、MIRACLE WAVEのバク転決めた。
・SaintAqoursSnowのAwaken the Powerお披露目
・11/17Ⱈ東京ドームで4thLive
・4thLiveテーマシングル8…@kazusa_mag 2018/06/09 21:27
念願のAwaken the powerは、氷70（旧仕様）って感じで刺さりましたね。
@k0bakatsu 2018/06/09 21:27
Aqours3rdライブ終わったー！😆
MIRACLE WAVE最高だった！
あんちゃんバク転成功ほんとにおめでとう！（≧∇≦）
果南師匠ありがとう…😭
他の2期曲も全部披露されて最高のライブだった！
Awaken the pow… https://t.co/kSNui8UJg6@kiti0428 2018/06/09 21:28